30 Julai 2009

kaitan jenis darah dengan pemakanan ibu mengandung... =)



okeh. setelah bertahun2 hidup, mak baru tahu pd hari isnin lepas yg mak ni rupenye berdarah jenis B +ve.. punyelah tak peka dan tak pernah ada inisiatif nak ambik tahu darah jenis ape.. rekod kelahiran mak tahun 1982 dulu pun tade catat mak darah jenis ape kan.. mase tu sistem perubatan tak advance lagi.. jadi membawak lah ke umur 26 tahun 9 bulan.. ni barulah mak tahu jenis darah mak.. itu pun sebab mak ngandungkan hanan.. kalau tak.. tak tau lah bile baru mak tau mak darah jenis ape.. awal tahun hari tu klinik tak cek pun jenis darah mak..

dan sekali lagi rupenye utk mak, manusia di dunie ini yg berdarah jenis B +ve.. secara rawaknye diketahui cume berperatusan sebanyak 9%.. sahaje...



ohh.. jike begitu, sungguh sukarlah hendak mencari darah substitute kalau berlaku emergency.. tetapi tidak mengape.. abah kan darah jenis O.. =))) so abah adelah penderma universal.. mintak sikit dara oppss darah ee bang kalau syg memerlukannye... hehehehehh =p

few weeks ago, mak ade terbace dlm 1 artikel tentang kaitan pemakanan (what's best for u to eat during pregnancy according to your blood type). jadi mak nak share kat sini.. informasi ni adelah utk mereke & keluarge mereke yg berdarah sejenis dgn mak je la ye..

* makanan berdaging yg sesuai mak makan ielah daging kambing (sounds pelik sikit, daging kambing bukan ke panas?) dan arnab (sedapnye kalau dapatt... =p). mak kena elakkan makan daging ayam (agak susah... ='')..
** seafood adelah makanan paling baekk punye.. tapi elakkan ikan tuna segar & todak sebab kadar merkuri yg tinggi.. (i dont bother these 2 types of fish =p) ketam & udang karang (lobster) pun tak digalakkan.. (insyaAllah tade masalah)..
*** produk tenusu sgt sesuai utk darah jenis B (ade sesetengah jenis darah bg ibu mengandung yg tak sesuai minum susu rupanya.. i just know...)
**** kekacang kalau boleh elakkan.. (baru je makan kacang disko dr Bali tadi =p) huhu =p
***** sayuran yg baekkk punye ielah brokoli, lobak, kobis & keledek (mak tak makan sayur =p).. elakkan makan tomato, labu & jagung (mmg tak makan =p)
****** buahan yg baekkk punye ielah pisang, betik & tembikai.. elakkan makan belimbing & kelapa (insyaAllah tade masalah)..

source : eat right for your baby & eat right for your type by Dr Peter J.D'Adamo


so, let see if i can follow those tips given.. =)

selain dr tips kat atas ni, tips yg berfaedah yg boleh diamalkan tanpe perlu mengire jenis darah ibu mengandung tu sendiri telah termaktub dalam hadith Nabi SAW ieitu memakan kurma & kismis..



abah ade belikan mak kurma basah yg mak mintak sesgt hari tu.. hari tu mase abah belikan kurma kering, mak sibuk nak makan kurma basah.. bile dah dibelikan kurma basah, tak makan2 pulak.. =p kurma ni mak tinggalkan dalam laci meja ofis ni.. konon2 bile hypoglycemia menyerang, mak nak makan la kurma ni.. tp tak jugak makan2.. susah kan nak dijangke selero ibu mengandung ni? =p

mak ade jugak amalkan minum pati prune keluaran syarikat tempat mak mencari sesuap nasi ni.. huhuhu =p baru je tambah stok lagi 3 pack.. sementare dapat beli dengan baekkk punye harge ni, boleh la mak beli byk2.. esok2 kalau mak dah tak keje kat sini, tade la mak nak jadikan ni minuman rutin lagi... =p

apapepun, pemakanan yg sihat ni sgt penting bagi ibu2 mengandung terutama yg baru nak menginjak ke trimester kedua macam mak ni.. dan hari ni mak baru sahaja makan :



3 potong pizza, seketul chicken wing & sekeping garlic bread beserta 1 gelas pepsi..

sihat bukan menu mak?? =p

28 Julai 2009

2nd routine check-up + aktiviti meminum concentrate sugar



ari jumaat lepas mak pegi klinik utk minum concentrate sugar utk diabetes test tu... oh my!!! seperti yg telah mak lalui, rase tak tertelan air tu... soooo damn manis!! cenggini la lebih kurang beso gelas tu dan lebih kurang muke mak mase nak menelan air gule tu.. =p



dan Alhamdulillah, mak dpt ngelat sikit... nurse tu tak pasan, mak letak gelas tu dgn ade sedikit belen air gula di dalamnye... =p tak larat nak abiskan... dan seperti dulu jugak, lepas minum tu, mate mak agak berpinau sikit... so mak baring sat dalam kete.. dlm setengah jam camtu baru mak mule drive.. result nye dah dapat.. dan seperti yg mak yakini, i am far2 away from the maximum limit of mmol die.. jgn kate sbb mak tinggalkan belen air gula tu, reading mak rendah ye.. dulu pun reading nye rendah even mak minum sampai habis (1st experience mase tu, takut nurse marah so telan abis2 air tu... )

Alhamdulillah.. harap2nye kekal sampai ke akhir usia kandungan hanan... tapi kalau mak tak silap, minggu ke 20 lebih lebih nanti kena minum lagi kot... tak tertanggung rasenye...

semalam mak pegi routine check-up yg kedua utk hanan sayang.. sepatutnya routine check-up ni buat on 3rd aug tapi since mak dah ambik cuti untuk scan appt. petang smlm, so mak terus je dtg pg tu utk routine check-up walaupun jarak cume 3 minggu dgn check-up yg pertame ok lagi kan.. kalau idak, mak kena ambik lagi cuti hari isnin depan.. bising lagi bos wanita bermata bulat tu nanti...

macam biasa routine check-up ni kena ambik darah & ayaq tencing =p.. bp.. berat.. berat mak dah naik 600g.. suke sgttt =))) .. harap2 itu bermakne ade pertambahan berat hanan.. takut sgt kalau berat mak turun mcm yg 1st dulu.. kurang 200g.. ='''c

hb mak turun sikit.. dr 12 kepade 11.. tp still ok sbb hb normal utk pregnant woman adalah di antara 11 - 12 g/dl.. mcm artikel kat bawah ni kate...

Hemoglobin is a molecule comprised of four subunits. Each subunit contains an iron containing pigment (heme) and a protein (globulin). There are two types of subunits, alpha and beta. Each gram of hemoglobin can carry 1.34 ml of oxygen. The oxygen carrying ability of blood is directly proportional to its hemoglobin concentration. The numbers of red blood cells does not indicate blood's oxygen content because some cells may contain more hemoglobin than others. Hemoglobin determination is used to screen for anemia, to identify the severity of anemia, and to assist in evaluating the patient's response to anemia therapy. Hemoglobin also serves as an important pH buffer in the extracellular fluid.

Normal hemoglobin values are:
Adult male: 13.5 - 17 g/dl
Adult females: 12 - 15 g/dl
Pregnancy: 11 - 12 g/dl
Newborn: 14-24 g/dl (77% of this value is fetal hemoglobin, which drops to approximately 23% of the total at 4 months of age)
Children: 11-16 g/dl


Glucose irreversibly attaches to hemoblobin and other proteins that it contacts. Measurement of hemoglobin A-1C or glycosylated hemoglobin is used to monitor and evaluate diabetes. The amount of hemoglobin A-1C reflects an average blood glucose over a 3 month period, compared to a fasting blood glucose that reflects blood glucose during a one-time fasting state. Adult non-diabetics have a hemoglobin A-1C value between 2% and 5%. Diabetics with effective disease control have hemoglobin A-1C values between 2.5% and 6%. Diabetics with poor diseasecontrol may have values of 8% and higher.

Decreased hemoglobin is caused by blood loss and bone marrow suppression reduce total RBC count and therefore lower total hemoglobin content. Hemoglobin levels are also lowered in patients who have abnormal types of hemoglobin or hemoglobinopathies. Red blood cells with abnormal types of hemoglobin are often fragile and damaged or destroyed easily in the vascular system. Hemoglobin electrophoresis can distinguish among specific types of abnormal hemoglobin.


source : sini

ambik darah pun ok kali ni.. tak macam mase ambik darah mase minum concentrate sugar jumaat lepas.. dapat nurse yg tak pandai cari urat.. mak tau la kulit mak ni sejak azali dah gelap.. so nak cari urat tu agak payah sikit.. tapi bile dapat nurse yg muke dah tue tapi tak reti2 gak buat keje, mmg hangins dibuatnye.. hanan bayangkan, sampai 4 point die cucuk lengan mak... pastu claim 'susah betul nak cari urat darah awak ni'.. last2 die ambik darah dr urat kat belakang tapak tangan mak.. padahal nurse2 lain sebelum2 tu dapat je cari urat darah tu.. tak tau menari kate lantai tinggi rendah plak... hanginss lagi skali!!! dah la tempat yg dia sanitize dgn alcohol tu lain dr tempat yg dia nak cucuk.. nak aje mak ajar die cara2 nak buat alcohol swab yg betul...

petangnye, mak wat scan... terigt kata2 abah few weeks sebelum mak gi check-up ni.. abah kate ade cikgu kat skola abah yg kate, scanner kat govn clinic ni ade mcm2 jenis.. ade yg cap myvi.. ade yg cap kancil.. ade yg cap perdane.. heheheh.. so mak harap2 at least dapat la cap myvi.. kalau cap kancil kang tak nampak ape pulak... tapiii alangkah sayunya bile mak melihat hasil ujian imbasan tu... blur.. ni mmg cap kancil la ni dlm hati mak... doktor yg bg penerangan tu pun macam biasa la.. standard govn doctor.. tak frenly langsung.. terangkan nak tak nak je... rase nak tampar je.. dgn scanner nye menghadap die lagi.. patutnye tolak la sikit scanner tu menghadap mak yg tengah baring ni.. betul tak? bukankah ibu2 mengandung ni excited nak tengok baby dlm perut die??? lagipun die takpe la tgh duduk boleh la pusing2 kan badan.. mak ni baring camne nak pusing2 sgt... so at last kire macam dokto tu tgk scanner tu sorang2 die je la...

mase scan tu, berlakulah perbualan antare mak dan dokto tu seperti berikut :
dokto tak frenly : uri awak ni ke bawah sikit... ade pendarahan tak?
mak : (seriaunye dlm hati mak mase tu Allah je yg tau...) takde apa2 bleeding so far... sebab ape eh dokto? dulu saye penah gugur skali dan saye takde wat apape treatment pas gugur tu.. sbb tu ke?
dokto tak frenly : takde sbb tu lah!! (sile bace dlm nada keras)
mak : habis tu sbb ape eh dokto?
dokto tak frenly : tu lah, nanti kena check.

itu je? dalam hati mak meronta2 nak tau kenape.. at least bagilah jawapan yg educated sikit.. ape perkaitannye dgn usia hanan yg baru nak masuk 4 bulan ni.. normal tak.. akan naik balik ke tak.. and so and so and so la... ni 'nanti kena check' je jawapannye? dah la kasar... hiiii menggerutu je hati mak mase tu..

bukankah...



pastu mak cite kat abah... abah pun dah risau.. kalau boleh mak tak nak cerita kat abah lagi sebelum sebarang penemuan2 jawapan yg sohih dapat dikenalpasti.. tp petang tu mak dah tak boleh tahan sgt dah.. terrrcerite... td mak search, mak jumpe artikel ni... taraaaa.....

source : Utusan Malaysia - 23/06/2002 Oleh NAJIBAH HASSAN

BAGI yang sedang menunggu saat-saat kelahiran sama ada cahaya mata pertama mahupun yang seterusnya, anda pasti menaruh harapan agar kesihatan bayi dalam kandungan dan diri sentiasa dalam keadaan selamat. Namun, tiada siapa yang boleh menjamin keadaan ini akan berkekalan.

Bagaimana perasaan anda jika hasil pemeriksaan doktor mendapati keadaan uri anda yang sepatutnya berada di bahagian atas tiba-tiba berada di kedudukan yang abnormal ketika kandungan mencecah usia 28 minggu? Apakah yang didefinisikan sebagai kedudukan uri yang abnormal atau juga dikenali dengan uri di bawah? Mungkin anda tertanya-tanya sejauh manakah bahayanya keadaan ini kepada kandungan mahupun diri anda sendiri.

Kedudukan uri di bawah atau dalam istilah perubatannya dikenali sebagai Placenta Previa (PP) merupakan salah satu komplikasi yang biasa ditemui di kalangan wanita hamil. Pakar Perunding Obstetrik dan Ginekologi (O&G), di salah sebuah hospital swasta di Kuantan, Dr. Suraya Arshad berkata, PP merupakan keadaan di mana uri berada pada segmen bawah dinding rahim. Menurut beliau, dalam keadaan ini, uri tersebut boleh menutupi sebahagian atau keseluruhan bukaan rahim atau os.

“PP cuma boleh didefinisikan sekiranya tempoh kehamilan melebihi 28 minggu.

“Ini kerana dalam tempoh tersebut segmen bawah rahim mula terbentuk,'’ jelasnya.

Kedudukan uri di bahagian bawah pada peringkat awal kehamilan adalah suatu keadaan yang normal.
Biasanya, uri ini akan berubah kedudukannya apabila kehamilan telah mencecah usia 28 minggu.
Dr. Suraya memberitahu, hampir 90 peratus kes individu yang mempunyai kedudukan uri di bawah akan berakhir dengan kedudukan uri yang normal di akhir tempoh kehamilan.


Dianggarkan PP ditemui satu dalam setiap 200 kelahiran. PP bukanlah sejenis penyakit, tetapi ia adalah satu keadaan yang menjelaskan tentang kedudukan uri yang abnormal. Sehingga hari ini punca berlakunya PP ini tidak diketahui.

Meskipun begitu, ia boleh membahayakan nyawa ibu mahupun bayi dalam kandungan. Uri dan tali pusat merupakan bahan antara yang menghubungkan ibu dan janin dalam rahim. Uri berfungsi membawa zat makanan kepada bayi dan juga mengeluarkan hormon-hormon yang penting semasa mengandung. Pada masa yang sama ia juga mengkumuhkan bahan-bahan buangan melalui sistem tapisan. Dalam keadaan yang normal kedudukan uri adalah di segmen atas dinding rahim.

Kedudukan uri yang abnormal ini terbahagi kepada tiga iaitu:
1) Marginal PreviaUri terletak di segmen bawah rahim dan di pinggir bukaan rahim.
2) Partial PreviaUri menutupi sebahagian bukaan rahim.
3) Total previaUri menutup keseluruhan bukaan rahim.

Sebahagian daripada ibu-ibu ini tidak mempunyai gejala. Gejala yang mungkin dialami adalah seperti berikut:
- Pendarahan tanpa rasa sakit yang boleh berlaku bila-bila masa dan dalam apa-apa keadaan pun dalam tempoh 28 minggu kehamilan sehingga sebelum kelahiran. Pendarahan ini mungkin banyak atau sedikit.
Walaupun mungkin sedikit namun ia adalah tanda amaran yang mana keadaan yang lebih serius lagi mungkin akan berlaku. Pendarahan serius seperti air paip mengalir boleh berlaku yang boleh mengakibatkan individu kehilangan banyak darah. Kehilangan darah yang banyak ini jika dibiarkan boleh mengakibatkan kematian ibu dan anak yang dikandung.
- Kedudukan bayi tidak normal (mungkin melintang, songsang atau oblique). Kedudukan kepala bayi perlu sentiasa berada di atas rongga pelvis di saat tempoh matang kehamilan.
- Selain masalah pendarahan yang membimbangkan, faktor lain yang mempengaruhi keadaan ibu ialah kaedah kelahiran bayi itu sendiri. Mereka ini biasanya tidak dapat melahirkan bayi secara normal akibat kedudukan uri yang menghalang kelahiran bayi melalui bukaan pintu rahim. Kaedah pembedahan Caesarean adalah kaedah yang disyorkan.


Selain itu, jika keadaan ibu membimbangkan akibat pendarahan, pembedahan Caesarean terpaksa dijalankan walaupun dalam keadaan kehamilan yang tidak cukup bulan.

Apa yang membimbangkan mengenai PP ini ialah komplikasi yang boleh timbul pada bayi dan ibu.
a. Komplikasi pada bayi adalah seperti:

- Pendarahan yang banyak pada ibu ini boleh mengakibatkan morbiditi dan kematian pada bayi
- Meningkatkan risiko lahir tidak cukup bulan
- Kemungkinan pertumbuhan bayi agak terencat akibat uri menjadi lekang (poor placental perfusion).
b. Komplikasi pada ibu pula ialah:

- Pendarahan yang serius yang boleh mengancam nyawa
- Pembedahan Caesarean
- Meningkatkan risiko pendarahan selepas bersalin (postpartum haemorrhage)
- Meningkatkan risiko uri melekat pada rahim. Ia dikenali sebagai placenta accreta.
Dalam keadaan ini uri tidak boleh dipisahkan daripada dinding rahim akibat sebahagian tisu uri telah melekat pada otot-otot rahim. Jika ini berlaku rahim terpaksa dibuang demi menyelamatkan ibu.
Bagaimanapun, risiko placenta accreta di kalangan ibu yang tidak mempunyai sejarah pembedahan pada rahim hanyalah sekitar lima peratus sahaja. Bagaimanapun jika seseorang itu mempunyai sejarah pembedahan di rahim umpamanya pembedahan Caesarean, risiko placenta accreta bertambah 25 peratus. Risiko ini boleh meningkat sehingga 45 peratus bergantung pada jumlah pembedahan yang telah mereka lalui.


- Mereka yang mempunyai sejarah PP pada kandungan yang sebelumnya
- Wanita yang berusia 40 tahun ke atas
- Pernah menjalani pembedahan pada rahim
- Pembedahan Caesarean atau pembuangan fibroid pada rahim
- Wanita yang melahirkan ramai anak (multigravida)

Dalam menangani PP, doktor akan mengesyorkan ibu supaya melahirkan kandungan dengan kaedah yang selamat iaitu pembedahan Caesarean.

Bagaimanapun apabila pembedahan itu harus dilakukan ia bergantung kepada penilaian dan faktor-faktor berikut:
- Tahap keseriusan pendarahan

- Usia bayi dalam kandungan
- Sokongan perkhidmatan pediatrik
Kebiasaannya jika seseorang ibu yang mengalami PP tetapi tiada pendarahan berlaku, pembedahan Caesarean secara elektif akan dilakukan pada minggu ke-37 hingga 38 usia kandungan.

Jika pendarahan berlaku sebelum usia kandungan tersebut, keputusan pembedahan akan dibuat oleh pakar setelah mempertimbangkan faktor-faktor di atas.

hmm... kan ke sejuk ati patient macam mak ni kalau dokto tu ckp macam ape yg mak highlight wane purple tu??? ni tak.. bagi jawapan yg tak konkrit.. kalau dah org yg ahli dalam bidangnye pun bg jawapan yg merisaukan, pd sape lagi nak diharap kan... cewahhh... =p

just ckp 'uri awak ni ke bawah sikit tp memandangkan usia kandungan awak baru 15 minggu, so awak tak perlu risau cume awak perlu kurangkan kerja berat dan bla bla bla..' pun dah cukup... tauuu dokto???? heeee~ lebih2 lak mak ni...

hmm.. mak punye next check-up dah tetap on 24th aug @ 3rd ramadhan.. mase tu nanti abah tengah cuti, so bolehlah abah temankan mak pegi klinik kan abah.. ?? =) tak sabar nak tgk progress hanan sayang... hanan pegang mak dlm ni kuat2 ye sayang.... mak dan abah syggg hanan sgt2 sgt2 sgt2.... ='')


21 Julai 2009

risiko mengandung semase byk penyakit berjangkit sedang menular..

hanan sayang....

hari ni telah berlaku sesuatu yg 'menghepikan' diri abah hanan... hohuhe... mak pon tumpang hepi jugak... syg abg sgtt2 sgtt2 sgt2...... muah muahh muahhh!!!! eee x saba nk tunggu hari jumaat.... hohuhe... =p

hanan sayang... semalam mak terjumpe satu artikel yg menakutkan mak...

Wanita hamil berisiko kena selesema babi

LONDON: Pihak berkuasa akan mengeluarkan garis panduan kesihatan baru kepada wanita hamil dan ibu bapa bagi menyekat penyebaran seselema babi atau virus H1N1 di kalangan golongan paling mudah dijangkiti. Pakar percaya, kebanyakan kes selesema babi tidak mengancam janin atau wanita hamil tetapi ada kes menyebabkan kelahiran tidak cukup bulan atau keguguran mahupun menyebabkan kecacatan apabila bayi lahir. Bakal ibu diminta mengelak perjalanan yang tidak penting atau berada di tempat sesak malah pakar turut mencadangkan supaya mereka tidak menggunakan perkhidmatan kereta api dan juga London Underground pada waktu kemuncak.

Ibu bapa juga dinasihatkan menjauhkan bayi mereka daripada tempat sesak sementara wanita hamil digalakkan membataskan pergerakan anak untuk mengelak virus dibawa ke rumah. Amaran dikeluarkan berikutan kebimbangan bahawa wanita hamil dan kanak-kanak adalah kumpulan paling berisiko bagi jangkitan selesema babi. Setakat ini, lebih 650 orang dibawa ke hospital kerana virus itu di England, lebih 200 adalah kanak-kanak.

Mereka di bawah usia lima tahun lebih tiga kali berisiko berbanding pesakit tua untuk ke hospital. Di Scotland, 44 orang dimasukkan ke hospital, manakala 11 dirawat di hospital Wales. Sekurang-kurangnya 146 kes dicatatkan di Ireland. Secara rasmi, 29 kematian membabitkan selesema babi dicatatkan di Britain termasuk empat kanak-kanak dan dua ibu yang mati sebaik saja melahirkan bayi. Semua kecuali satu kes membabitkan Chlie Buckley, 6, yang mati 10 hari lalu di barat London, adalah disebabkan masalah kesihatan. Wanita hamil berisiko untuk dijangkiti kerana tahap imuniti mereka berkurangan. - Agensi

nampaknye, mak takleh la naik komuter atau lrt atau tren dlm mase terdekat ni (walaupun artikel ni secara khususnye utk situasi di London)... apapepun, sampailah hari mak melahirkan hanan nanti, nak ke mana2 pun, abah kena la amik dan hantar mak dr umah atuk ngn wan ye abah... =)

mak harap imune system mak (yg memang agak tidak kuat sejak dahulukala lagi) akan menjadi sedikit okeh dlm mengharungi wabak airborne ni... takut sgt kalau apape jd pd hanan sayang... mak dan abah akan terime ape je yg Allah tentukan pada hanan.. tp dlm mase yg same, mak dan abah akan sentiase doakan hanan terhindar dr wabak2 akhir zaman ni... duduk dlm ni baik2 ye hanan... kalau ade apape, bg simptom pd mak ye sayang.... =)

17 Julai 2009

petua yg boleh diamalkan lagi enam bulannn.. =)))

hanan sayangggg...
hari ni mak nak berblogging sikit je... hari ni kepale mak pening lagi.. jadi tak dapat nak menghadap pc lame2 sangat.. ='c
okeh. skarang, mak nak upload kat sini petua2 untuk hanan yg akan lahir lagi enam bulan dariiii skarang! insyaAllah.. =)

untuk lebatkan rambut bayi..
Untuk melebatkan rambut bayi, ambil daun rambutan jantan yang tidak berbuah atau daunnya yang berwarna merah. Campurkan daun bersama air dan embunkan semalaman. Keesokan harinya sapukan air tersebut pada kepala bayi. Jika diamalkan hasilnya pasti memuaskan.

untuk buang kerak di kepala bayi..
Ambil segenggam kelapa parut yang dicampurkan dengan dua atau tiga ketul garam kasar. Masukkan ke dalam kain perca dan ikat kemas. Ramas sedikit sehingga keluar santan. Setelah itu sapulah di atas kepala bayi dan biarkan seketika. Bukan sahaja kerak akan hilang tetapi rambut bayi akan lebat dan hitam.

untuk kekalkan kulit bayi sentiase halus..
Sejak dari bayi lagi sapukan bedak sejukdiseluruh tubuh bayi sebelum memandikannya. Selepas 15 minit, mandikan bayi seperti biasa. Jika dilakukan setiap hari, kulit bayi akan sentiasa lembut dan halus. Malah bayi tidak mudah mendapat ruam.

untuk melentikkan bulu mata bayi.. [ i loveeeee this! so can be as lentik as mine (perasan jap =p) ]
Untuk melentikkan bulu mata bayi, setiap kali selepas menyusukan bayi anda, sapukan susu ibu ke bulu matanya. Anda akan dapati bulu mata bayi anda akan menjadi bertambah lebat, lentik dan cantik.

untuk hilangkan kudis api..
Ambil beberapa urat akar tuba, tumbuk sehingga lumat. Kemudian campurkan sedikit dengan santan kelapa. Sapukan pada kudis, teruskan amalan ini hingga kudis menjadi hitam. Selamat mencuba.

untuk hilangkan masalah kulit bayi melecet..
Kebanyakan bayi biasa mengalami melecet di celah kelangkang, pelipat kaki atau bahagian tubuh lain. Hal ini mungkin diakibatkan oleh pemakaian lampin pakai buang yang tidak sesuai dengan kulit bayi. Untuk mengatasi masalah ini, anda bolehlah mencuba petua ini. Apabila dia mengalami kemerah-merahan di bahagian-bahagian tertentu, apa yang perlu anda lakukan ialah menyapu sedikit tepung sagu di tempat yang bermasalah. Anggaplan seperti anda menyapu bedak pada kulit bayi.

untuk menghilangkan batuk bayi..
Anak yang sihat menjadi idaman setiap ibu bapa. Jika anak anda mengalami batuk berkahak dan selsema, pasti anda tidak dapat tidur lena. Amalkan petua ini. Ramaskan daun kaduk yang dicampur sedikit kapur sirih dan air. Kemudian, lumurkannya di atas dada dan perut bayi anda. InsyaAllah kahak tersebut akan keluar bersama najisnya.

16 Julai 2009

perbincangan mak bersame bos tentang kehadiran ke tempat kerja.. - part 2

ohh... hari ni mak ok2 je.. tak pusing sgt kapla ni.. tapi kenape eh mak ngeluh? entah la.. ase boringggg je... malas nak wat keje.. tapi kalau duk rehat kat rumah sepanjang hari pun boleh pitam dibuatnye.. nak2 plak bile panas terik menjelmakan diri.. tv pulak cume ade cerite yg entah apa2 dan diulang-tayang beratus-ratus kali... time tu yg mak ase lebih baik mak keje.. walaupun cuma untuk 6 jam setengah.. daripade duduk rumah dlm keadaan panas terik camtu...
tadi mak setelkan semua testing berbaki utk minggu ni.. ade 10 sample je.. mak pakai face mask tebal2 takut terinhale agar tu, nanti termasuk dlm bdn mak, efek plak kat hanan sayang.. tp bile pakai tebal2 dekat 3 lapis pieces, mak ase lemas pulak..

tadi mak dapat 1 lagi emel dr hr pasal kehadiran mak ke tempat kerja.. hohuhe... seeeeee.....


-----Original Message-----
From: ******* *** **** **** (**SB)
Sent: Tuesday, July 14, 2009 9:13 AM
To: ******** *** ******** (**SB)
Cc: **** **** **** (**SB); **** **** **** (**SB); *** **** *** (**SB)
Subject: RE: ****'s attendance


Dear **
Since **** working hours is from 8:30 am to 5:30 am, please refer to the amended numbers below.

Brgds
*******



-----Original Message-----
From: ******* *** **** **** (**SB)
Sent: Monday, July 13, 2009 1:35 PM
To: ******** *** ******** (**SB)
Cc: **** **** **** (**SB); **** **** **** (**SB)
Subject: FW: ****'s attendance


Dear JN
As per our discussion and in consideration of ****'s situation, it was agreed that **** shall work from 10am until 4:30pm daily from period of July till end August 2009. Please advise us once she can revert back to her normal working hours. Pls manage this "special arrangement".
Hours :
- 8:30 am to 10:00 am = 1.5 hour
- 4:30 pm to 5:30 pm = 1 hour
TOTAL TIME-OFF HOURS = 2.5 hours per day
We will use the same computation hours for "unpaid leave". As all unpaid leave is calculated on the basis of 8 hours, similar hours shall be adopted i.e. 8 hours of time-off will be considered as 1 day annual leave.
Please explain to **** accordingly.

**** --> Please take note of this arrangement and compute accordingly.

Brgds
*******


so??? adekah slame ni mak dikira 'always coming late even before u get pregnant' bila mak thumb-in pukul 8.30am??? dan mak thumb-out antara pukul 5.45pm dan 6.00pm?? dan bile mak akan stay dalam kilang bau busuk yg amat waktu ayam kena steam ni kalau ade meeting yg membawak ke pukul 7.00pm sekalipun?? tak kan? kan? kannn????

jadi kenape dlm blog kat bawah neh, nampak macam mak melakukan kesalahan plak bile masuk pukul 8.30am?? ohh... mak tak suke membela2 diri secara berlebih-lebihan.. that's not meeeee okieh..?? (cewah!! =p) tapi bila keadaan memakse, mak akan menjadi peguambela yg bertauliah berdasarkan pengalaman hidup dan bukannye berdasarkan degree daripada mana2 U...

ohhh....

13 Julai 2009

perbincangan mak bersame bos tentang kehadiran ke tempat kerja..

hohuhe.. arini mak dah bincang ngn bos wanita bermate bulat pasal attendance mak.. kan mak kerap datang lambat lagi2 smenjak masuk bulan ketiga kandungan hanan ni..

okeh. so below was our conversation. teng terengggg..... =p :

bos : ok ****, come, i think we really need to discuss about your attendance today. everytime i receive an sms in the morning aa, i knew already it must be u (so damn negative assumtion huh!!)
mak : i already wanted to discuss with u last week (but u were d one who was busy-everyday.. =p)
bos : ok ****, so u said that u cant stand to the traffic jam, so why dont u come early in the morning? reach office before jam?
mak : i already woke up as early at 5.45am but my problem is, i am still having quite severe vomitting & dizziness in the morning. and i feel that i need to wait until i feel comfort then only i am confident to drive to work. and my gynea said not to force myself if i feel uneasiness.
bos : ok, i dont to argue about that. i understand your situation (mase ni dlm ati mak terus menjerit2 nyanyi lagu situasi - bunkface! rock bebeh!! hehe =p) so what's your planning now actually?
mak : i'm planning to come in a bit late & go back a bit earlier.
bos : but u see aa, u've been coming late all this while u know. even before u get pregnant. (this was the most hohu statement she made that time that make me feel aiyoo!! after mak switch back to klang, mak still dtg before 8.30am walaupun bukan 7.25am macam mase mak stay kat sunway dulu.. die yg dulu kata ok as long as before 8.30am.. skang nak kate i have been coming late all this while plak?? lagipun bukannye mak balik 5.10pm mcm factory worker yg lain slame ni.. paling cepat pun 5.45pm macam timing other office staff..)
mak : (mak diam je, malas nak flashback yg die pernah kate ok utk mak dtg after 7.15am and as long as before 8.30am) i am still coming to work because i need to settle my testing. and all my testing is double frequency per week & need 2 days incubation period. if not and if i've already get my trainee in, i'd rather to just take unpaid leave.
bos : so why dont u just come on certain day and settle all your testing, and maybe u can take leave on the middle of the week during the incubation period? because i think it is almost like u are taking half day everyday, and u still use ur energy to drive to work everyday (tetibe die concern psl my energy usage while driving plak.. huho =p)
mak : i am planning to do so, but with all the recent many meetings need to be attended, i'm not sure whether i can slipped in my leave in between or not (my very sharp point hehe because nowadays in *e*e*o* meeting is almost everyday & everywhere.. nyampah!!!). Actually i'm planning to get systematic hours leave like practiced by call center staff, if u allow me to do so.
bos : how is that? i dont understand.
mak : m**g said they allowed to take few hours time-off since they dont have allocated annual leave. so i've already discussed with m**g, she said maybe can accumulate the hours to be 1 day working hours and deduct salary as per unpaid leave procedure. provided you and ******* agree on that..
bos : mm ok, i think i may discuss that with hr and see what will they say la.
mak : ok.

kendian, mak terus keluar dr bilik bos. berapi sikit rasenye ponggong ni bile mengenangkan die lupe yg die yg penah kate 'as long as u are coming before 8.30am, should be no problem to me. provided u complete your work' and mak pun tak pernah balik awal dari pukul 5.45pm kalau mak masuk 8.30am.. hiii geram je dgn this old lady with severe itchy butt syndrom nih!

and then, dlm pukul 12pm camtu, mak dapat 1 emel....
it is a p&c email actually, tapi xpela... mak tepek gak kat sini..


-----Original Message-----
From: ******* *** *** **** (**SB)
Sent: Monday, July 13, 2009 1:35 PM
To: ******** *** ******** (**SB)
Cc: **** **** **** (**SB); **** **** **** (**SB)
Subject: FW: ****'s attendance


Dear **
As per our discussion and in consideration of ****'s situation, it was agreed that **** shall work from 10am until 4:30pm daily from period of July till end August 2009. Please advise us once she can revert back to her normal working hours. Pls manage this "special arrangement".
Hours :
- 7:25 am to 10:00 am = 2 hours 35 mins
- 4:30 pm to 5:10 pm = 40 mins
TOTAL TIME-OFF HOURS = 3 hours 15 mins per day
We will use the same computation hours for "unpaid leave". As all unpaid leave is calculated on the basis of 9 hours, similar hours shall be adopted i.e. 9 hours of time-off will be considered as 1 day annual leave.
Please explain to **** accordingly.

**** --> Please take note of this arrangement and compute accordingly.

Brgds
*******


-----Original Message-----
From: ******* *** **** **** (**SB)
Sent: Monday, July 13, 2009 11:54 AM
To: ******** *** ******** (**SB)
Subject: RE: ****'s attendance


While I understand her situation, we need to manage it so as not to set it as a "precedent". I am not so concern of office staff as oppose to factory staff. When you have time or happen to be in the office, do drop by to discuss. Also, at the same time, I have several applicants for Industrial Trainee for QA to be passed to you for consideration.


-----Original Message-----
From: ******** *** ******** (**SB)
Sent: Monday, July 13, 2009 11:35 AM
To: ******* *** **** **** (**SB)
Subject: ****'s attendance


Dear ********,

******* have discussed with me for a special arrangement on her working time. Currently she is pregnant and having very bad morning sickness.
She request if she can report to work at 10am to 4.30 pm so that she is able to drive to work at non jam period. The other hrs to be accumulated and minus as annual leave.
Since we have no one at Microlab to assist her I would like to agree on this special arrangement as she is willing to at least come and conduct the daily microtestings.
Period - July to Aug 09. ( until she is feeling better )
Pls comment.


Rgrds,
**


hohuhe! so that's it!!!

alhamdulillah at last, dapat pun potongan gaji utk bulan ni dgn bulan ogos yg dimahukan sgt2 ni =p.. susah sgt nak dapat approval.. bukannya mak mintak special arrangement yg macam mana.. mak agree je nak potong gaji..
asalkan, mak tak dibuang kerja (tapi kalau dia ckp lebih2 pasal attendance record mak, nak je mak kate 'so just do as what u want, sack or what so ever i dont give a damn!' hehe) dan dapat lagi kumpul duit tolong2 abah buat prepare kelahiran hanan sayang nanti.. =)
dan yg paling penting, mak dapat pegi dan balik keje dalam keadaan yg tak tertekan dgn kesesakan lalulintas..
tu je masalah mak skarang ni.. bile sampai ofis, insyaAllah mak boleh manage keja2 mak.. yg mak cuma risau waktu driving sorang2 je.. pd sape nk mintak tolong kalau mak pitam tiba2 dlm jem tu.. lainlah kalau mak mmg takde morning sickness dan tetibe pitam.. tu lain cerite.. ni mak dah tau masalah mak ni, dan mak force diri untuk tahan masalah tu semata2 sebab komitmen kerja sangatttt dan takut pd bos yg ade masalah itchy butt syndrom tu...
sbbnye, mak taknak nyesal di kendian ari kalau jadi apa2 pd hanan dalam perut mak ni.... =''")

10 Julai 2009

kisah mak yg pening sepanjang hari ni...

hari ni mak pening kepala yg teramat sgt.. pagi sebelum mak pegi keje, mak sembang2 dengan wan kat dapo mase minum pagi.. memandangkan semalam & kelmarin mak kene klua awal sebab auditor nak datang kilang, ari ni mak saje2 je lambat kan klua umah.. boleh la elak jem yg entah apa apa kat persimpangan hicom tu.. mak ngadu kat wan, dah bosan la keje kat *e*e*o* ni.. ade middle-boss baru yg tak best.. menambahkan pening kepale.. wan tanye psl keje gomen yg mak mintak tahun lepas.. mmg dah konfem tak dapat keje gomen tu.. mak dah telefon dh spa.. dan kisah budak sengau yg jawab dengan takde tataetika menjawab telefon tu pun mak cite jugak pade wan... wan gelak je... haiii sukenye dpt buat wan gelak pagi2 ni.. nanti hanan wat mak gelak jugak ye sayang.. gelak all day long... =)

alhamdulillah.. bile sampai dekat area simpang hicom tu, jem mmg xde.. mak pun sedikit speed... tapi tak byk la.. 110 je.. hehehe =p

sampai2 je kat lagi 2 km nak masuk persimpangan usj, dahhhh jem.... mase tu mak dah start pening kepale.. aduhai... ade jugak rupenye jem ni... mak tabahkan hati je.. nasib baik dengar sinar, boleh la release sket stress kepale ni dengar caller cite masalah depe utk hari penuh masalah ni..

okeh. sampai ofis masih lagi rase kepale berdenyut2 lagi2 mase mak kena berdiri lame utk morning briefing.. aduhai.. tak larat walaupun kena berdiri utk 40 minit je... mak rasa betul2 lembik..

naik ofis, baru sekali je maka turun setakat ni, waktu pegi ambik sampel.. pastu wat keje2 dalam lab pun mak rasa tak larat.. rasa badan ni nak bersandar je dekat workbench.. tapi mak takut hanan kat dalam terhimpit pulak.. mak sayang hanan.... =')

so sekarang ni, mak wat keje2 menghadap pc je.. tp kepale mak pening bile tgk skrin lame2.. ase berpinau.. hidung pulak meleleh je airnya.. patutla malam td mak ade instinct nak amik mc je hari ni tp mak rase rugi pulak.. sebab mggu depan mak nak mc utk pegi check-up.. balance MC dengan AL mak masing2 tinggal 9 hari je.. dan mak akan gunekan sepenuh2nye cuti2 ni untuk kebaikan hanan sayang.. =)

jam kat pc mak ni lagi seminit pukul 3pm.. abah dah naik bas dah kot.. tak sabarnye mak nak peluk abah lepas 12 hari tak jumpe.. RINDUUUU SESANGATTT ALLAH JE YANG TAU!!!!

nantiiii... bile mak jumpe abah jap lagiiii... hanan duk dlm ni elok2 ye sayang... hehehehe =)

08 Julai 2009

1st check up at gomen hospital

arini mak nak bercerita berceriti pasal kandungan ini.. yang dah masuk trimester kedua ni.. so minggu ni according to date calculation, hari ni mak dah pun masuk hari ke 99 kandungan hanan.. dan hari ni jugak adelah hari lahir abah hanan... selamat hari lahir abah... mmmuahhh mmmmuahhhh mmmuahhhhh!!! mak bg abah hadiah seorang baby lagi 7 bulan akan datang ye... boleh??? =p

alhamdulillah.. indahnye rase.. walaupun pening, pitam, loya & muntah masih terase & kadang2 mak alami sampai ke saat ini, tapi mak tahu byk kebaikan yg diperoleh oleh bakal2 ibu yg sedang mengandung ni.. mak redha dengan segale yg mak alami ni.. =)

okeh. so mak nak cerite sikit pasal pengalaman mak pergi check up kat gov clinic utk buat buku merah @ buku pink.. my first check up for my second pregnancy for my first baby.. =) mak pergi 6 july 2009 and not too early, mak sampai sana dlm kul 8.20am.. klinik bukak kul 8am.. so okeh kot.. heee~

so since mak sampai dlm kul 8.20am, mak dapat nombor giliran 52.. meaning dah ade 51 orang sebelum mak yg dah sampai utk macam2 tujuan, ie: suntikan imunisasi bayi2 atau anak2, pemeriksaan rutin bakal2 ibu atau ibu2 yang dah membesar perutnya dan juga org macam mak yg baru nak datang untuk first check-up..rasanya pengalaman menunggu kali ni dengan yg first dulu, bolehlah dikatakan yg kali ni lebih cepat.. mungkin awal2 tahun hari tu ramai kot pompuan2 terkena buatan orang.. tgh2 tahun camni cam kurang sikit atau pun sbb kekangan ekonomi menyebabkan ramai orang mengamalkan dasar family planning.. =p

so selepas menunggu lebih kurang, dalam kul 9.25 nama mak dipanggil dek seorang nurse india ni untuk duduk kat meja konsultasi dgn nurse.. nurse ni macam dah senior sikit kot.. sebab keje die mak tgk dudoooookk je kat kusi tu.. pastu belek2 kertas sikit2.. hehhe =p pastu die tanye kat mak lebih kurang, tapi tak ambik apape note la.. tak lame pastu barula ade nurse yg betul2 ambik details & bukak segale jenis buku utk record details mak... namenye noor hayati.. trainee utk o&g.. die kate dulu die bahagian day care kat sg buloh, baru pindah ke bahagian o&g.. hehe sebelum ape2 dia bagitau dulu pasal die baru tukar dept. tu.. sebelum mak ckp dlm ati 'apesal nurse ni macam tak reti je buat keje?' sbb byk kali jugak die kena sound dgn nurse india tu.. tp cara nurse india tu sound die pun very polite... tak memalukan la to me... kalau mak jadi staff die pun mak satisfied =)

credit to nurse noor hayati tu... just bersangke baik yg die mmg polite dgn patient bukan sbb die still under training... =) nak cucuk darah pun mintak maaf dulu.. so ok la... tak rase sgt mcm tgh check-up kat gomen klinik =p n pandai cari urat darah mak.. just 1 point je dah dapat dah darahnye... bravo!! heheheh =p dan nurse ni pun mase ambik2 detail tu, die adela tanye 'so suami puan keje di perak ye?' 'kat sini puan tinggal dengan siapa?' dan lain lain soalan yg berbaur agak peribadi tetapi berjiwe concern laa.. =p mak jawab je la 'a'a'... pastu die kate 'puan kena kuat la ye.. ibu2 mengandung ni kena pandai tangani stress lebih2 lagi bila suami jauh dr sisi' =) insyaAllah... mak tau dari dulu abah sentiase ade di sisi mak walaupun tak nampak di mata... mmuahhhhh!!!! =)

check-up kali ni die terangkan sekali pasal penyusuan ibu dll info yg terkandung dlm buku merah tu.. dulu tak terangkan pun.. dlm hati mak terdetik... pastu nurse tu ckp sbb ade patient complaint nurse ni suruh kite sign sebagai bukti yg kite dah dibrief tp sebeno2 nye takde apape explanation pun... alahaiii... bagusnye patient yg complaint tu ek... semoge bertambah pahala die =) yela kan.. mana aci main sign2 je tapiiii sebenonye takde explain... pastu senang2 je naik pangkat.. hehehhe =p nak naik pangkat kena la wat keje betul2 kan kawan2?

tapiiiii price yg kite kena bayar adelah terpakse menunggu giliran kite dengan lebih lame laa... =p

so gedebak gedebuk habis check up dalam pukul 1 cetu... mak pun baliklah rumah dengan kepenatan yg tidak terhinggenye... mak sms bos wanita bermata bulat, bagitau yg mak nak tukar ke full day leave instead of half day leave.. dan mak tau ape yg akan ditanyakan pade mak esok.. 'do you really need that full day leave?' =p

suka hati mak la... nak balik tido... tak larat lagi dah nak drive... heee~

intro.. =)

hari ni aku dah genap mengandung selama 14 minggu + 1 hari atau bersamaan dengan 99 hari.. hohu 99 days full of challenges.. =p ataupun kalau according to fact yg aku dapat kat sini, janin aku dan 12 weeks + 1 day old after conception.. =) tapi tak tau lah jugak sbb my conception maybe bukan happened pd week 2 of my menstrual cycle kan..

anyway, aku sgt sgt sgt bersyukur dengan rezeki kurniaan Allah ni.. dalam pada rasa kecewa yg masih bersisa akibat keguguran awal tahun ni, Alhamdulillah aku diberi peluang merasa lagi nikmat bergelar wanita mengandung.. cewahhh!! klise je ayat eh.. tp seriously! bukan semua wanita dapat merasa nikmat ni.. kann... waktu aku bermuram durja akibat keguguran hari tu, aku kerap masuk macam2 (ade la few) forum yg ada kat tenet.. semata-mata nak menyejukkan hati yg mmg sgt sgt sedih masa tu.. dan kat forum2 tulah aku dapat bace & lihat kemeranaan ramai lagi wanita kat luar sana yg dah bertahun2 kawin tapi susah nak mendapatkan zuriat.. yg dah mencuba bermacam2 cara tapi masih lagi belum ada rezeki..

memandangkan aku & abg masih lagi pJj sampai skrg, so keperluan untuk berusehe keras & berusehe lebih tu sentiasa ada.. huheho =p maka jadilah aku seorang yg kerap mengira tarikh di kalendar.. =p bak kata mate aku kat *e*e*o* ni, "kita ni sudah macam org gila lo.. hari2 kasi tgk kalendar mau kira itu tarikh am am kasi jumpa" sbb mate aku ni pun cam aku jugak la.. pJj dengan husband die yg berade kat kedah.. n even worst, whenever aku amik cuti panjang sikit on pertengahan minggu, die mesti tanye aku lepas aku balik cuti nanti "moi, u punya hari ke empat belas falls on middle of the week ya?" huheho..

dan Alhamdulillah, aku yakin Allah sentiase bersame dengan hamba2 Nya yg sentiasa memohon (syahdu plak rase bile tulis mcm ni), selepas aku selesai menjalani tempoh pantang, aku kira ovulation date aku untuk bulan April yg lepas falls on either Fri, Sat or Sun.. jadi untuk memaksimumkan kapasiti pengeluaran =p pada cycle tersebut maka kami telah mengambil cuti pada hari Isnin nye..

betape kami sgt sgt sgt inginkan anak... ='))

dan nah! (cam indon lak asenye gune pekataan nah ni =p) kini dengan izin Allah, aku telah pun mengandung.. anak yg kami sgt sgt sgt inginkan ini telah dan sedang membesar dalam rahimku dengan kasih sayang suami.. i love my abg sooo much!!! ='))))

anakku hanan, semoga Allah memudahkan segala urusan kita ya syg... semoga nanti hanan akan menjadi anak yg soleh solehah dan mendengar kata.. dan yg paling penting semoge aku dan abg akan menjadi mak dan abah yg dapat menjage anak2 kami =) sesempurna mungkin demi mendapat kebahagiaan dunia dan akhirat... amiiinnnn...

dan ketika membace blog ini nanti, hanan akan tahu betapa mak & abah sgt sgt sgt inginkan kelahiran hanan ke dunia kami.. =)